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有很多人问长期单身真的会影响健康吗?

有人说单身久了是一种病,从心理学角度看,长期单身的确是不利于身心健康的。

第一,长期单身的人更容易熬夜,因为荷尔蒙没有宣泄的地方,会造成神经系统高倍亢奋到睡不着;

第二,导致焦虑抑郁,每次回到家里望着冷冰冰的房间,心底会泛起寂寞和孤独,而这种感觉被默默的压抑在了心底,压抑久了就导致焦虑抑郁;

第三,担心吸引力变弱。因为大多时候自己一个人宅在家,不爱收拾不打扮自己了,慢慢的就感受到自己对异性的兴趣和吸引力都在减弱。
如果以上三点情绪你都有的话且一直没有适当的排解,那么要当心可能会积压成为心理问题了。
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