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有人认为，“婚姻是一本书，第一章写的是诗篇，其余则是平淡的散文。”
但偏偏能有人将平淡的日子过成诗。
在漫长的婚姻岁月里，很多人都问过自己：“究竟如何才能保持婚姻的甜蜜？”
其实，好的婚姻，都是“演”出来的。
再忙再累，别忘“仪式”
曾经看过一则新闻，河南一对八旬老夫妻，他们结婚65年，一直都非常恩爱。
记者前去探访，想知道他们保持婚姻长久的秘密。
原来，从2011年开始，他们每天都坚持给对方一个拥抱。
记者问他们：“每天拥抱有什么感觉？”
老人说：“我觉得拥抱可以增加我们之间的感情。年轻的时候没怎么做过这些，现在应该补上这一课。”
老人最后还对老伴儿许下承诺：“我要抱着你到一百岁。”
拥抱，一个很简单的动作，却有很多夫妻已经很久没做过了。
经常能看到一些读者留言说，生活忙碌焦躁，夫妻感情平淡，家庭鸡飞狗跳，哪里有心情做这些腻腻歪歪的事？
但我觉得恰恰相反，越是想要长久地走下去，越是需要这样身体和心灵慰藉。
表姐周周跟她老公有个约定，那就是每天睡前必须拿出5分钟时间来拥抱，顺便说说今天的心情。
只要两个人在一起，一定执行，雷打不动。
即使他们当天吵到上房揭瓦、累到一动不想动、烦到一点就炸，晚上也必须相拥入眠。
我挺不理解：“我不信你们每天都想这么做……总有一些日子不想黏在一起吧？那怎么办？”
周周说：“那就演。演到自己都信了的那种程度。”
他们结婚快10年，有过激烈争执，也经历过平淡无味，但都没能影响他们携手走下去的脚步，她说这归功于他们的“演技”。
后来她看我表情过于惊讶，就笑了：“其实没那么严重，基本上我都很需要这个拥抱，他也是。可能因为已经习惯了吧，每天不管发生什么，抱一会儿就觉得日子还能过下去。”
都说人生如戏，婚姻又何尝不是一出“戏”。
我扮演你的妻子，你扮演我的丈夫，坚守着彼此的责任，相互依偎度过一生。
夫妻之间，是需要这样“演一演”的，其实可以说是个小仪式。
这个小小的约定就像一条引线，可以在冗长的岁月里，将散落在角落的宝石串起，让你不至遗忘那些曾经闪耀的爱恋心情。
无论是互道晚安，还是睡前拥抱，亦或是出门前的一个吻，都会每天提醒你：
这是你的爱人，是你要共度一生的伴侣，今天也请好好爱他。
婚姻需要一些“小谎言”
之前的一档电视节目中，有一对夫妻吵架，吵到节目上来。
主持人问妻子：“是什么理由让你一定要离婚，是他不够好吗，还是不够有钱，不能给你安全感？”
妻子说：“都是吧，也都不是。我只记得，从结婚那天起，每次我买新衣服，问他怎么样，他都只看一眼，要么一脸鄙视，要么一声不吭。”
说完，妻子就哭了，然后大声喊：“你说一句好看会死吗，夸你老婆漂亮会死吗，哪怕是假的呢！”
每个人都需要一些鼓励和夸赞，尤其是在伴侣面前，会有人不想听到自己最爱的人的赞美吗？
但很多夫妻都忘了这一点。
他们在长时间的相处中简化了客套，展露了真实，却把应该保留的夸奖给一并丢掉了。
也许她穿得不够前卫，也许他身材已经走了形，但这有什么关系？
说一句“你真好看”，只要让对方知道你们在彼此眼中依然是最好的，不就够了吗？
这让我想到了袁弘张歆艺夫妇。
在一档综艺节目中，袁弘做了一道蒸茄子蘸水，他想要模仿张歆艺老家蘸料的味道，给妻子做一个。
原本想给妻子一个惊喜，结果惊喜变惊吓，因为把芥末油误当花椒油放了进去，所以这个蘸料味道很奇怪。
张歆艺第一口下去，就露出了难以接受的表情，但看了看袁弘，张歆艺立即又吃了好几大口。
她当然知道袁弘不是有意放错调料，于是开玩笑说：“越吃越上头了，别有一番风味，棒啊！”
袁弘看张歆艺吃得还挺开心，也放松地笑了起来，气氛非常和谐。
试想，如果张歆艺吐出一句“真难吃”，袁弘一定会很尴尬。很多人都明白这个道理，但太多的夫妻都会选择让气氛变糟糕的处理方式。
张歆艺曾在节目中说过：“袁弘的每一个举动，每一项爱好，我都会给予最大程度、最热烈的尊重和回应。”
婚姻需要一些如胶似漆，而适时的夸奖就是最好粘合剂，这不但能让彼此的关系保持热络，更能体现对伴侣的重视和宠爱。
想起葛优在一个电影里有句台词：“两口子过日子，虚着点儿，挺好。”
“虚着点儿”不代表不真诚，一味“真诚”也是一种低情商。
爱是双箭头，互相给对方夸赞与支持，在婚姻里至关重要。
过日子最怕“图省事儿”
在美国新泽西州，一名74岁男子坚持每天给妻子写情书，一坚持就是40年。
这位男子叫比尔，他初次见到妻子柯丝顿时，感觉如同“触电”一样，两人随后结了婚。
之后，比尔坚持每天给妻子写情书，到现在已经将近40年，妻子将家中1万多封情书按照日期排列，足足装了25箱。
比尔对记者说：“所有信函都签了名，并写着‘我爱你，亲爱的’，它们实际上是爱情日记。”
这40年里，比尔从来没有误过一次给柯丝顿送卡片的机会。即使他们在远方旅行，他也肯定会寄出明信片或提前写信。
我想，比尔大概不是极度热爱写字才写下这些情书，而是因为他真的很爱他的妻子，很想跟妻子倾诉心情。
所以他一直写，将这种倾诉欲变成了一种习惯，也将最初的甜蜜延续至今。
夫妻在一起日子久了，都会觉得对方好像变了，不再像以前那样体贴、不怕麻烦了。
从翻不到头的聊天记录到零星几个“嗯”“哦”；从为你跑东跑西买东西到“你自己去吧，我懒得动”……
婚姻从来不是从面红耳赤中崩塌的，而是从一顿饭、一句晚安、一件衣服、一声早起中开始变质的。
无聊、不耐烦、失去信心、没有安全感，这些负面感情，从细小的生活瞬间，潜滋暗长，最终主导了婚姻走向。
糖水越喝越没味儿，却不知是自己忘了往里加糖。
其实夫妻二人就像照镜子，你怎么对待我，我就怎么对待你。
当你觉得日子越过越无聊时，也许可以反思一下，是不是自己的生活方式越来越无聊了。
晚上饿了，是不是可以亲自煮碗面而不是叫外卖；休息日是不是可以一起做点趣事而不是双双躺床玩手机。
那些能省则省的步骤，都是试着捡起来，过日子就得有点意思。
别自暴自弃之后说“婚姻如死水”，也别让“图省事儿”杀死婚姻中的甜蜜。
没有谁的婚姻天生就高甜，那些看着像是“演出来”的情节，也许正是婚姻的保鲜剂。
恩爱的夫妻都会坚持为对方做“善意的表演”，今天你让我开心一点，明天我让你幸福一点。
这戏一场场“演”下来，婚姻自然就甜了。
好的婚姻，都是在仪式感的帮助下，手拉手磨炼演技，全身心投入舞台的。
婚姻需要一些爱的“演出”，只为那个爱你的和你爱的人。
