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在一个人的成长成才过程中，情商起到了重要的作用，有研究指出：成才=20%智商+80%智商，虽然这种理论不一定百分百科学正确，但是从中可以看出情商的异常重要性。接下来一起带你盘点高情商的聊天技巧吧！
一、关注女生的情绪和感受
跟女生聊天不止要能理解女生字面的意思，还要注意她的情绪感受。比如女生心情不好，你首先要表达理解：
“我能理解你的感受……”、
“我知道你现在的心情一定很不好……”。
然后你可以讲述自己的事情，表达同理心：“我以前也有过这样一次经历……”。等女生情绪好转，再往好的引导：“现在有没有消一些气呀，我跟你说个好玩的事情吧……”、“好了，别生气啦，我带你去……”
和女生聊天还要分清对方现在是不是想聊天，在聊天中需要把握分寸。当女生发出一些想要结束话题的信号时，就需要尽快结束话题，如果不知“眼色”继续尬聊，会被第一时间分到“讨厌之人”那一组。聊天的时候，如果女生回复的措辞十分简短，比如“恩”、“哦”，使用总结措辞，比如“嗯，你加油”、“挺有意思”等都是不想继续聊天的信号。
二、寻找“有趣的”共同话题
真正有效的沟通，指的是你的话题能够引起对方的兴趣，从而给出好的反应和回馈。如果你要跟女生聊天，就得选对方有兴趣，且有表达空间的话题。可以翻翻她的微博、朋友圈，了解一下对方平时的喜好。如果她热衷电影，那就聊院线新片、经典电影；如果她喜欢悬疑，那就聊聊东野圭吾的新作；如果她喜欢旅游，那就分享下彼此去过的国家和城市……
那还可以聊哪些？百搭不出错的，比如：美食、旅游、宠物、星座……人们都关注跟自己相关，你可以聊聊她，比如可以聊聊她朋友圈状态。人们都想得到别人尊重，人家开了个话题，你要会延续下去。
三、聊过去和将来能拉近距离
每个人都有一定程度的怀旧，有时候跟女生聊聊往事，可以让女生加深对你的印象。比如：童年的趣事、小学的同桌、热血的高三、大学的经历、刚开始工作的跌跌撞撞……大多数聊起梦想和未来都会充满期待和激情，可以跟女生聊将来的计划。比如：如果可以选择，你想去哪个城市生活？如果你有钱有时间，会选择去哪里旅游？跟女生聊往事和将来计划，会让女生产生好像认识你蛮久了感觉，快速推进你们的关系。
四、管理好情绪，适当幽默、赞美会事半功倍
当女生画精致的妆，穿着美美的裙子等待着男朋友，当男朋友看到她后，突然说了一句：“干嘛弄成这样，吓死人了!”在女朋友面前，说其他女生长得好看，是恋爱中的大忌。犯了这种错误的男生，情商真的太低了，一定要面壁思过。即便那个女生是你们共同的朋友，也要留心了。这一类人就是缺乏自我管理的能力，也就是不能调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即不能调控自己。对于这一类的人，要学会情绪管理，学会去称赞别人，让男女在相处的过程中不会觉得尴尬。适当的小幽默，配合合理的赞美，所有都会事半功倍。例如：学会夸赞自己的女朋友，会说“这个口红颜色好看，显着你更白了”;还会说：“今天这个裙子很漂亮，很有气质。”
一、不要泼冷水，即使不完全认同对方观点
在别人讲自己喜欢的事情时，不要泼冷水。比如，朋友：这件裙子无论是款式还是颜色都是我喜欢的！死亡说法：这裙子颜色这么老，你皮肤有点黑，穿起来会显得更黑。更好说法：我也觉得这裙子和你很配，不过你也可以试试另一个颜色的，我觉得也和你很配呢！
对自己不是完全认同的观点，先进行肯定，然后再以补充的方式提出自己的新角度。比如：你的观点很有意思……我试着补充一个角度……“有意思”这三个字，即不说赞成，也不说反对，但是在对方听来很舒服，他也更愿意倾听你接下来要说的观点。
二、话说不要太满，留有期待
别人请你帮忙时，无论能不能做到，都不要快速答应，更不要把话说得太满。
你可以先思考一会，如果决定帮，就和对方说：我试试看吧，我也没有太多把握。
这样对方对你的预期不会太高，你办成了，对方对你会只会更加感激，没办成，对方也不太会怪你。
想让人做一件事，利用期待效应，成功的概率会更大。期待效应，又称为皮格马利翁效应，也就是一个人被赋予更高期望后，他会表现得更好的一种现象。
比如，我有个朋友想让她男朋友帮忙擦窗户，以前她会这么说：你去把窗户擦了，一点儿家务活也不干！她男朋友听了一肚子火：我很忙，没时间做家务，你爱干不干！两个人很快就吵起来了。后来，她学了这招期待效应，现在她就这么说：你个子高，过来帮我擦一下，你一伸手就能够到，真厉害！她男朋友听了后顿时心花怒放，马上就拿过抹布去擦窗户。
所以，想让人做一件事情，要多利用期待效应，少用命令的口吻，这样对方也会很乐意帮你。
三、当不可以时，委婉拒绝
当领导或者朋友交给了你一个很有难度，或者不想做的任务，可以这么说：“我仔细看了一下需求，我可能存在XXX方面的短板，要我做的话可能需要一些XXX方面的帮助，或者我可以推荐一个更适合做这件事的人。”对方听完这样一番话，会有两种结果：第一种，他会觉得你确实有仔细分析过这个问题，可能这个觉得确实欠考虑，应该再想想。第二种，他依旧要求你去做这件事。不过这也没关系，因为我们说的话，就等同于告诉了他：我告诉过你不保准啊，要是拉跨了，可跟我没关系。真正的高情商就是“委婉而又直接”，当你觉得一件事让你为难，但是又不好拒绝的时候，就在第一时间暗示对方“自己可能搞砸。”
四、保持适当的距离
真正的高情商，会让人觉得真诚中有一丢丢的疏离，但跟他相处的时候又很舒服。因为他能够保持独立和自我，而且对很多事都不计较不追究。也不会对你有偏激的评价，这类人平和，待人也平等。不明白别人的心，就管好自己的嘴；切勿交浅言深。不要刚认识一个人三天，就把自己所有的秘密说出来。这样，你是在让自己陷于不利的局面，万一别人录音了呢？万一别人是刻意接近你的吗？有些事情，就算是枕边人，也不能说。毕竟因言语离婚的事情，还少吗？
五、自嘲、自黑是一门巧妙的艺术
自嘲、自黑是一门巧妙的艺术，是情商高的表现。被别人开玩笑时，最简单的回应方式是“自黑”。如何自黑？一个极易上手的技巧就是——比你想的更严重。举个例子，唱歌时，有人说：你唱歌怎么那么难听？你可以说：这叫难听？不要瞧不起人，我还可以唱得更难听！要知道，别人唱歌收钱，我唱歌真是要收尸呀！当朋友说：唉，我最近胖了好多斤呀！死亡回应是：对呀，你怎么变这么胖了，你最近吃什么了？更好回应：我没这么觉得呀，我只是发现你最近气色好好呀。你看我最近总是熬夜工作，脸色特别差。相反，如果被人开玩笑，你还能用开玩笑的方式来自黑，就算别人是恶意攻击你的，他也没有继续下去的动力了，你反而不会那么尴尬。
聊天的技巧和套路是要学习的，但是懂得真情和真诚的人会走得更远。逢年过节给帮助过你的人打个电话，送个礼，不一定要多贵重，心意到即可。再多的话术、招式，也需要你有一颗真诚的心，不然就是诈骗。希望你也能够拥有高情商的聊天技巧哈。
